Książki Multimedia Astrum Media Astrum Poezja

SZUKAJ KSIĄŻKI
Wybierz metodę:

Wprowadz wyrażenie:

ZAPOWIEDZI

NOWOŚCI



...Sztuczna Inteligencja AI dla początkujących. Przewodnik po nowoczesnych technologiach.
Mateusz Tkaczyk




..OpenAI. Chat GPT. Sztuczna inteligencja w ataku
Mateusz Tkaczyk




..Papież Leon XIV. Nadzieja na nowe. Wyd.I. 2025, format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




..Sztuczna inteligencja AI w reklamie. Nowe horyzonty
Mateusz Tkaczyk




.Brachyterapia. Idzie raczek, czyli jak pokonałem chorobę prostaty
Lech Tkaczyk




.DeepSeek. Sztuczna Inteligencja, która zmienia świat
Mateusz Tkaczyk




.Jak napisać dobry prompt. Skuteczna komunikacja w pracy z wykorzystaniem sztucznej inteligencji (AI)
Mateusz Tkaczyk




.Papież Franciszek. U schyłku dnia na ponury czas. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




.Papież Leon XIII. W obronie ludu
Lech Tkaczyk




Bajki o mądrych zwierzętach, które uczą i bawią. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Bracia Dalcz i S-ka. Format A4, oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Brühl. Format A4, oprawa miękka
Józef Ignacy Kraszewski




Diabeł. Format A4, oprawa miękka
Józef Ignacy Kraszewski




Doktor Murek zredukowany. Drugie życie dr Murka. Tom 1 i tom 2 razem. Format A4, oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Doktor Murek zredukowany. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Don Kichot z La Manchy. Format A4, oprawa miękka
Miguel de Cervantes




Drugie życie dr Murka. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Granica. Format A4. Oprawa miękka
Zofia Nałkowska




Grywalizacja i AI w marketingu. Jak inteligentne systemy AI w grach zwiększają lojalność klientów
Mateusz Tkaczyk




Hrabina Cosel. Format A4, oprawa miękka
Józef Ignacy Kraszewski




Ja Chłop. Historie z życia naszych pradziadków,dziadków i ojców
Anna Nowak




Ja Chłopka. Z pamiętnika wiejskiej kobiety. Chłop. Dzieci. Bieda
Anna Nowak




Jak napisać dobry wiersz. Ćwiczenia językowe
Lech Tkaczyka




Jak Profesor Bociek Klekot nauczał dzieci poznawania świata. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




Jak zostać poetą. Podręcznik dla początkujących. Praktyczne ćwiczenia
Lech Tkaczyk




Kiwony. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Krasnal Mądruś naucza dzieci cyferek i liczenia. Fortmat A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




Ludzie bezdomni. Format A4, oprawa miękka
Stefan Żeromski




MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości
Lech Tkaczyk




MÓZG MOŻNA WYĆWICZYĆ. Jak zahamować procesy starzenia się. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk




MÓZG SENIORA. Jak być sprawnym intelektualnie. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk




Nad Niemnem. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Eliza Orzeszkowa




NATURALNE METODY REGENERACJI ORGANIZMU. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk




Opowieści o zwierzętach w domu i na łące z morałem które warto przeczytać. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk




Pamiętnik Pani Hanki. Format A4, oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Pan Alfabet i zagadki o literkach. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk




Placówka. Format A4, oprawa miękka
Bolesław Prus




Po wertepach współczesnego świata. Część II
Marianna Świerczek




POPIOŁY. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Stefan Żeromski




Prezydent. Karol Nawrocki. Czas Nadziei
Lech Tkaczyk




Prokurator Alicja Horn. Format A4. Oprawa miękka z ilustracjami
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Przedwiośnie. Format A4,oprawa miękka
Stefan Żeromski




Przygody dobrego wojaka Szwejka podczas wojny światowej. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Jaroslav Hašek




Samoleczenie bursztynem
Teresa Stąpór




Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część I. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część II. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Sentencje łacińskie. Wydanie II albumowe z ilustracjami. Format A4. Oprawa twarda.
Marek Dubiński




Sprawa różdżki czarodziejskiej
Edmund Libański




Stara baśń. Format A4. Wydanie albumowe. Oprawa miękka
Józef Ignacy Kraszewski




Świat pani Malinowskiej. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Święty Papież Jan Paweł II. ZAMACH. Biografia niezwykła. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




Syzyfowe prace. Format A4, oprawa miękka
Stefan Żeromski




W pustyni i w puszczy. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Henryk Sienkiewicz




WARTO BYĆ PRZYJACIELEM I POMAGAĆ INNYM. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda.
Lech Tkaczyk




Wołyń. Adam. Seria: Saga rodzinna. Cz. 3. Format B5. Opr. miękka
Anna Nowak




ZIOŁA I MAGIA. Lecznicze i rytualne zastosowania roślin
Lech Tkaczyk




ZOSIA I TAJEMNICA LASU
Dominik Gawłowski

R E K L A M A
Ilość produktów = 0
Widok koszyka na zakupy
Wartość = PLN 0.00


NATURALNE METODY REGENERACJI ORGANIZMU. Zawiera diety i jadłospisy


Seria: ZDROWIE I URODA
Autor: Lech Tkaczyk
ISBN: 9788382984590
Cena: 39.00
Rok wydania: 2025
Opis:

NATURALNE METODY REGENERACJI ORGANIZMU. Zawiera diety i jadłospisy

„Naturalne metody regeneracji organizmu” to praktyczny przewodnik i kompendium nowoczesnej profilaktyki w jednym. Lech Tkaczyk łączy teorię z codzienną praktyką,która może być motywacją do działania dla poniesienia zdrowia własnego organizmu. Poradnik przeprowadzi Cię przez wszystkie aspekty regeneracji organizmu: od snu i diety, przez aktywność fizyczną, techniki oddechowe,suplementacje, aż po wpływ światła, muzyki, sztuki, emocji, relaksu i innych nowoczesnych technologii na zdrowie. Książka zawiera także opisy konkretnych diet,a także jadłospisy i praktyczne wskazówki do budowania zdrowych nawyków.
Poradnik „Naturalne metody regeneracji organizmu” przeznaczony jest każdego, kto chce żyć długo, aktywnie i mądrze – niezależnie od wieku. Dla seniorów pragnących odzyskać siły, dla młodych ludzi unikających pułapek stylu życia XXI wieku,dla wszystkich, którzy chcą świadomie dbać o ciało i umysł.
Lech Tkaczyk – autor wielu książek o zdrowiu – oddaje w Twoje ręce publikację, która uczy jak zregenerować się naturalnie, mądrze i skutecznie. To książka, do której będziesz wracać przez lata.

O Autorze:
Lech Tkaczyk, rocznik 1956, to niezwykle ceniony dietetyk żywienia człowieka. Ukończył studia magisterskie na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu, specjalista w dziedzinie ogólnej technologii żywienia. Absolwent Międzynarodowych Studiów Doktoranckich w zakresie Marketingu i Zarządzania na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu. Po ukończeniu studiów rozpoczął pracę w zakładach spożywczych, gdzie zdobywał doświadczenie w zakresie praktycznego żywienia człowieka.
Jego wiedza i umiejętności zaowocowały publikacjami o żywieniu, w tym poradnikami kulinarnymi, które zyskały dużą popularność wśród czytelników. Lech Tkaczyk jest również twórcą tzw. Diety Funkcjonalnej, w której podkreśla znaczenie ziół i przypraw w codziennej diecie. Specjalizuje się w tworzeniu receptur mieszanek przyprawowych. Wśród jego najnowszych książek znajdują się dzieła popularyzujące diety dla zdrowia wątroby, nerek, prostaty,innych ważnych organów u człowieka.
W swoich ksiażkach łączy wiedzę związaną ze zdrowym stylem życia,działaniami podnoszącymi ogólną zdrowotność człowieka,a także z praktycznymi poradami żywieniowymi, dietami,także pełnymi jadłospisami na określony czas,które mają wpływ na hamowanie procesów starzenia.

Zapraszamy do lektury jego dzieł – odkryjcie z nim smak zdrowia i mądrości zawartej w naturze!

Stron 180, oprawa miękka

Dodaj NATURALNE METODY REGENERACJI ORGANIZMU. Zawiera diety i jadłospisy do koszyka na zakupy