Książki Multimedia Astrum Media Astrum Poezja

SZUKAJ KSIĄŻKI
Wybierz metodę:

Wprowadz wyrażenie:

ZAPOWIEDZI

NOWOŚCI



...Sztuczna Inteligencja AI dla początkujących. Przewodnik po nowoczesnych technologiach.
Mateusz Tkaczyk




..Jak zwierzęta w lesie bałwana lepiły. Płyta CD GRATIS
Lech Tkaczyk




..Jak zwierzęta w lesie święta wyprawiały. Płyta CD GRATIS
Lech Tkaczyk




..OpenAI. Chat GPT. Sztuczna inteligencja w ataku
Mateusz Tkaczyk




..Papież Leon XIV. Nadzieja na nowe. Wyd.I. 2025, format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




..Sztuczna inteligencja AI w reklamie. Nowe horyzonty
Mateusz Tkaczyk




..Wizyta Świętego Mikołaja. Płyta CD GRATIS
Lech Tkaczyk




..Wizyta Świętego Mikołaja.Płyta CD ze słuchowiskiem dołączona do książki. Oprawa miękka
Lech Tkaczyk




..Wizyta Świętego Mikołaja.Płyta CD ze słuchowiskiem dołączona do książki. Oprawa twarda
Lech Tkaczyk




.DeepSeek. Sztuczna Inteligencja, która zmienia świat
Mateusz Tkaczyk




.Emocje i sztuczna inteligencja AI. AI jako coach i prompty
Mateusz Tkaczyk




.Jak napisać dobry prompt. Skuteczna komunikacja w pracy z wykorzystaniem sztucznej inteligencji (AI)
Mateusz Tkaczyk




.Papież Franciszek. U schyłku dnia na ponury czas. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




.Papież Leon XIII. W obronie ludu
Lech Tkaczyk




Brühl. Format A4, oprawa miękka
Józef Ignacy Kraszewski




Czerwony Chevrolet. Opowieści z zaświatów
Marcin Bradke




Diabeł. Format A4, oprawa miękka
Józef Ignacy Kraszewski




Dieta regeneracyjna dla wątroby. Sposoby na spowolnienie starzenia się organizmu
Lech Tkaczyk




Doktor Murek zredukowany. Drugie życie dr Murka. Tom 1 i tom 2 razem. Format A4, oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Doktor Murek zredukowany. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Don Kichot z La Manchy. Format A4, oprawa miękka
Miguel de Cervantes




Drugie życie dr Murka. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Granica. Format A4. Oprawa miękka
Zofia Nałkowska




Grywalizacja i AI w marketingu. Jak inteligentne systemy AI w grach zwiększają lojalność klientów
Mateusz Tkaczyk




Hrabina Cosel. Format A4, oprawa miękka
Józef Ignacy Kraszewski




Ja Chłop. Historie z życia naszych pradziadków,dziadków i ojców
Anna Nowak




Ja Chłopka. Z pamiętnika wiejskiej kobiety. Chłop. Dzieci. Bieda
Anna Nowak




Jak napisać dobry wiersz. Ćwiczenia językowe
Lech Tkaczyka




Jak Profesor Bociek Klekot nauczał dzieci poznawania świata. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




Jak zostać poetą. Podręcznik dla początkujących. Praktyczne ćwiczenia
Lech Tkaczyk




Kaśka Kariatyda. Format A4. Oprawa miękka
Gabriela Zapolska




Kiwony. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Krasnal Mądruś naucza dzieci cyferek i liczenia. Fortmat A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




Ludzie bezdomni. Format A4, oprawa miękka
Stefan Żeromski




MIESZANKI DLA ZDROWIA NA BAZIE ZIÓŁ MAGICZNYCH. Na różne organy i dolegliwości
Lech Tkaczyk




MÓZG I MGŁA. Jak obniżyć ryzyko demencji i zapobiec starzeniu się organizmu
Lech Tkaczyk




MÓZG MOŻNA WYĆWICZYĆ. Jak zahamować procesy starzenia się. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk




MÓZG SENIORA. Jak być sprawnym intelektualnie. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk




Nad Niemnem. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Eliza Orzeszkowa




NATURALNE METODY REGENERACJI ORGANIZMU. Zawiera diety i jadłospisy
Lech Tkaczyk




Opowieści o zwierzętach w domu i na łące z morałem które warto przeczytać. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk




Pamiętnik Pani Hanki. Format A4, oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Pan Alfabet i zagadki o literkach. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk




Placówka. Format A4, oprawa miękka
Bolesław Prus




Prezydent. Karol Nawrocki. Czas Nadziei
Lech Tkaczyk




Prokurator Alicja Horn. Format A4. Oprawa miękka z ilustracjami
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Przedwiośnie. Format A4,oprawa miękka
Stefan Żeromski




Przygody dobrego wojaka Szwejka podczas wojny światowej. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Jaroslav Hašek




Samoleczenie bursztynem
Teresa Stąpór




Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część I. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część II. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk




Sprawa różdżki czarodziejskiej
Edmund Libański




Stara baśń. Format A4. Wydanie albumowe. Oprawa miękka
Józef Ignacy Kraszewski




Świat pani Malinowskiej. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Tadeusz Dołęga-Mostowicz




Święty Papież Jan Paweł II. ZAMACH. Biografia niezwykła. Format A5, oprawa miękka
Lech Tkaczyk




Syzyfowe prace. Format A4, oprawa miękka
Stefan Żeromski




W pustyni i w puszczy. Format A4 z ilustracjami. Oprawa miękka
Henryk Sienkiewicz




W zaułkach zagubionych myśli
Ilona Chojnacka




Wampiry w rodzinie, czyli toksyczni bliscy. Jak odciąć się od emocjonalnych wampirów i odzyskać energię życiową
Anna Nowak




WARTO BYĆ PRZYJACIELEM I POMAGAĆ INNYM. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda.
Lech Tkaczyk




WIERSZE WAŻNE I NIEPOWAŻNE
Andrzej Kucharski




Wołyń. Adam. Seria: Saga rodzinna. Cz. 3. Format A5. Opr. miękka
Anna Nowak




ZIOŁA I MAGIA. Lecznicze i rytualne zastosowania roślin
Lech Tkaczyk




ZOSIA I TAJEMNICA LASU
Dominik Gawłowski

R E K L A M A
Ilość produktów = 0
Widok koszyka na zakupy
Wartość = PLN 0.00


Książka Autoterapia+ Audiobook Autoterapia.Komplet


Seria: EZOTERYKA
Autor: Elżbieta Książek
ISBN: 9788372777201
Cena: 45.00
Rok wydania: 2014
Opis: Ile razy w ciągu zeszłego roku stałeś się „ofiarą” stresu? Ile książek na ten temat już przeczytałaś? Natłok informacji,wszechogarniający hałas, nieustające konflikty między ludźmi i całymi nacjami, bezrobocie, zanieczyszczenie środowiska, a przede wszystkim ogromny kryzys wartości, totalny brak autorytetów oraz wzorców do naśladowania – oto szara rzeczywistość,z którą dzień w dzień musisz się zmagać. Nie jest to proste, dlatego „dopada” Cię stres. Można jednak z tym walczyć! Przez całe stulecia ludzie wypracowywali metody umożliwiające łagodzenie niszczących skutków stresu. W niniejszej książce Elżbieta Książek zwięźle i nader przystępnie opisała najważniejsze i najbardziej skuteczne z nich – powszechnie znaną jogę, treningi relaksacyjne (autogenny, Jacobsona, Silvy) czy, stosunkowo niedawno odkrytą na nowo, tysiącletnią tradycję naturalnego uzdrawiania – Reiki. Przypomniała też o aromaterapii oraz korzystnym, odprężającym wpływie jonizujących powietrze lamp solnych itd. Zatem – zatrzymaj się, usiądź, niech otoczy Cię woń jakiegoś regenerującego umysł i siły fizyczne olejku, zapomnij o zgiełku za oknem i codziennych troskach! Poczuj moc prawdziwego relaksu!


objętość 142 stron;
oprawa broszurowa;
youtube

Opis audiobooka
Autorka zwięźle i nader przystępnie opisała najważniejsze i najbardziej skuteczne metody walki ze stresem, wśród nich – powszechnie znaną jogę, treningi relaksacyjne (autogenny, Jacobsona, Silvy) czy, stosunkowo niedawno odkrytą na nowo, tysiącletnią tradycję naturalnego uzdrawiania – Reiki. Przypomniała też o aromaterapii oraz korzystnym, odprężającym wpływie jonizujących powietrze lamp solnych itd. Zatem – zatrzymaj się, usiądź, niech otoczy Cię woń jakiegoś regenerującego umysł i siły fizyczne olejku, zapomnij o zgiełku za oknem i codziennych troskach! Poczuj moc prawdziwego relaksu!

00 Ostrzeżenie 0:19
01 Tytuł 0:25
02 Szlachetne zdrowie 2:07
03 Stres. Istota – przyczyny – skutki 13:41
04 Środowisko źródłem stresu 8:27
05 Ciało płaci za umysł – w obronie przed stresem 10:33
06 Czas relaksu 22:37
07 Od czasu do czasu... 1:23
08 Relaksacja według jogi 0:32
09 Jest związaniem się... 0:30
10 Relaksacja według jogi c.d. 1:48
11 Kiedy człowiek... 1:41
12 Relaksacja według jogi c.d. 0:09
13 Przywilejem twym... 0:41
14 Relaksacja według jogi c.d. 0:10
15 Joga jest nie dla tego... 0:35
16 Relaksacja według jogi c.d. 1:54
17 Guru... 0:57
18 Relaksacja według jogi c.d. 0:16
19 Miłość rodzi odwagę... 0:51
20 Relaksacja według jogi c.d. 6:12
21 Tym, którzy czczą mnie... 0:19
22 Relaksacja według jogi c.d. 1:47
23 Zadowolenie i spokój... 0:12
24 Relaksacja według jogi c.d. 1:03
25 Jak pszczoły... 0:20

czas trwania całości 5:19:51
płyta CD w opakowaniu DVD

Dodaj Książka Autoterapia+ Audiobook Autoterapia.Komplet do koszyka na zakupy