Bajki o dobrym osiołku Kichocie i jego przyjaciołach. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Bajki o mądrych zwierzętach, które uczą i bawią. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
BOKSER. Do utraty tchu
Lech Tkaczyk
Brachyterapia. Idzie raczek, czyli jak pokonałem chorobę prostaty
Lech Tkaczyk
Dlaczego warto dbać o zdrowie i nie przeziębiać się, mieć ładne ząbki oraz nie bać się szczepienia! Format A4, oprawa twarda.
Lech Tkaczyk
Ja Chłopka. Z pamiętnika wiejskiej kobiety. Chłop. Dzieci. Bieda
Anna Nowak
Jak bocian z żurawiem liczyli. Audiobook na CD gratis. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Jak kaczka o czystość swoich dzieci dbała i często je kąpała oraz ich ubranka prała. Książka edukacyjna z audiobookiem na płycie CD. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Jak napisać dobry wiersz. Ćwiczenia językowe
Lech Tkaczyka
Jak Profesor Bociek Klekot nauczał dzieci poznawania świata. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Jak zostać poetą. Podręcznik dla początkujących. Praktyczne ćwiczenia
Lech Tkaczyk
Jak żuraw szukał żony i ciągle był niezadowolony plus audiobook na płycie CD. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Jak zwierzęta w lesie bałwana lepiły. Płyta CD GRATIS
Lech Tkaczyk
Jak zwierzęta w lesie święta wyprawiały. Płyta CD GRATIS
Lech Tkaczyk
Kalendarz 2025. Bajkowy świat zwierząt
Wydawnictwo ASTRUM
Kalendarz 2025. Kuchnie świata
Wydawnictwo ASTRUM
Kalendarz 2025. Obrazy religijne
Wydawnictwo ASTRUM
Konspekty zajęć dla przedszkoli i szkół. Część I. Format A4, oprawa twarda
Małgorzata Kapłon
Krasnal Mądruś naucza dzieci cyferek i liczenia. Fortmat A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Niezwykle ciekawe przygody leśnych zwierząt. Bajki edukacyjne z morałem
Lech Tkaczyk
O pracowitym osiołku i królu lwie. Format A4, oprawa twarda. Książka edukacyjna dla dzieci ze słuchowiskiem na płycie CD
Lech Tkaczyk
Opowieści o zwierzętach w domu i na łące z morałem które warto przeczytać. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Pan Alfabet i zagadki o literkach. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Pan Tadeusz czyli ostatni zajazd na Litwie.Format A4, oprawa miękka
Adam Mickiewicz
Pani i Pan nauczyciel. Książka edukacyjna dla dzieci z audiobookiem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Powrót do źródeł
Andrzej Kucharski
Poznajemy zawody. I ty możesz nim zostać. Lotnik, Fryzjer, Nauczyciel. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Poznajemy zawody. I ty możesz nim zostać. Strażak, Policjant, Listonosz. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Przemijalność
Christoph Faber
Samoleczenie w medycynie naturalnej. Format A4, oprawa miękka
Daniel Nowotczyński
Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część I. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część II. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Sentencje łacińskie. Wydanie II albumowe z ilustracjami. Format A4. Oprawa twarda.
Marek Dubiński
Słońce wzeszło o zmroku
Maria Bury
Tajemnice piramid. Wydanie albumowe. Format A4. Oprawa twarda
Teresa Stąpór
Unieść dar rozpaczy
Artur Orłowski
WARTO BYĆ PRZYJACIELEM I POMAGAĆ INNYM. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda.
Lech Tkaczyk
Wiersze dla dzieci. Antologia poetów współczesnych. Edycja 17
Ilona Chojnacka, Janina Czarnecki, Anna Gościniak, Agnieszka Karcz, Nina Maria Kowalska, Adam Król, Regina Nachacz, Anna Barbara Czuraj-Struzik, Grzegorz Wolski, Agnieszka Zamojska
Wiersze sercem pisane. Antologia poetów współczesnych. Edycja 23
Jakub Faliński, Anna Magdalena Filipiak, Mariusz Maciej Jackiewicz-Borowczak, Agnieszka Krupicka, Andrzej Kucharski, Anita Krywult, Irena Paśniewska, Agnieszka Morańska Roeder, Małgorzata Szweda-Czerwińska, Alina Wręczycki
Wizyta Pana Doktora. Książka edukacyjna z audiobookiem na płycie CD. Oprawa twarda.
Lech Tkaczyk
Wizyta Świętego Mikołaja.Płyta CD ze słuchowiskiem dołączona do książki. Oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Zanikający zawód człowiek
Katarzyna Ewa Krajewska
Zanim zabierze nas wiatr. Antologia poetów współczesnych. Edycja 11
Andrzej Bilecki, Ilona Chojnacka, Katarzyna Czechowska, Regina Magdziarz-Fietzek, Jolanta Gębka, Wanda Góra, Janusz Kostuch, Adam Król, Agnieszka Krupicka, Irena Paśniewska
SZUKAJ KSIĄŻKI
ZAPOWIEDZI
NOWOŚCI
Bajki o dobrym osiołku Kichocie i jego przyjaciołach. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Bajki o mądrych zwierzętach, które uczą i bawią. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
BOKSER. Do utraty tchu
Lech Tkaczyk
Brachyterapia. Idzie raczek, czyli jak pokonałem chorobę prostaty
Lech Tkaczyk
Dlaczego warto dbać o zdrowie i nie przeziębiać się, mieć ładne ząbki oraz nie bać się szczepienia! Format A4, oprawa twarda.
Lech Tkaczyk
Ja Chłopka. Z pamiętnika wiejskiej kobiety. Chłop. Dzieci. Bieda
Anna Nowak
Jak bocian z żurawiem liczyli. Audiobook na CD gratis. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Jak kaczka o czystość swoich dzieci dbała i często je kąpała oraz ich ubranka prała. Książka edukacyjna z audiobookiem na płycie CD. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Jak napisać dobry wiersz. Ćwiczenia językowe
Lech Tkaczyka
Jak Profesor Bociek Klekot nauczał dzieci poznawania świata. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Jak zostać poetą. Podręcznik dla początkujących. Praktyczne ćwiczenia
Lech Tkaczyk
Jak żuraw szukał żony i ciągle był niezadowolony plus audiobook na płycie CD. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Jak zwierzęta w lesie bałwana lepiły. Płyta CD GRATIS
Lech Tkaczyk
Jak zwierzęta w lesie święta wyprawiały. Płyta CD GRATIS
Lech Tkaczyk
Kalendarz 2025. Bajkowy świat zwierząt
Wydawnictwo ASTRUM
Kalendarz 2025. Kuchnie świata
Wydawnictwo ASTRUM
Kalendarz 2025. Obrazy religijne
Wydawnictwo ASTRUM
Konspekty zajęć dla przedszkoli i szkół. Część I. Format A4, oprawa twarda
Małgorzata Kapłon
Krasnal Mądruś naucza dzieci cyferek i liczenia. Fortmat A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Niezwykle ciekawe przygody leśnych zwierząt. Bajki edukacyjne z morałem
Lech Tkaczyk
O pracowitym osiołku i królu lwie. Format A4, oprawa twarda. Książka edukacyjna dla dzieci ze słuchowiskiem na płycie CD
Lech Tkaczyk
Opowieści o zwierzętach w domu i na łące z morałem które warto przeczytać. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Pan Alfabet i zagadki o literkach. Format A4, oprawa miękka.
Lech Tkaczyk
Pan Tadeusz czyli ostatni zajazd na Litwie.Format A4, oprawa miękka
Adam Mickiewicz
Pani i Pan nauczyciel. Książka edukacyjna dla dzieci z audiobookiem. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Powrót do źródeł
Andrzej Kucharski
Poznajemy zawody. I ty możesz nim zostać. Lotnik, Fryzjer, Nauczyciel. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Poznajemy zawody. I ty możesz nim zostać. Strażak, Policjant, Listonosz. Format A4, oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Przemijalność
Christoph Faber
Samoleczenie w medycynie naturalnej. Format A4, oprawa miękka
Daniel Nowotczyński
Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część I. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Scenariusze do bajek dla przedszkoli i szkół. Część II. Wydanie III. Format A4, oprawa twarda
Lech Tkaczyk
Sentencje łacińskie. Wydanie II albumowe z ilustracjami. Format A4. Oprawa twarda.
Marek Dubiński
Słońce wzeszło o zmroku
Maria Bury
Tajemnice piramid. Wydanie albumowe. Format A4. Oprawa twarda
Teresa Stąpór
Unieść dar rozpaczy
Artur Orłowski
WARTO BYĆ PRZYJACIELEM I POMAGAĆ INNYM. Bajki edukacyjne z morałem. Format A4, oprawa twarda.
Lech Tkaczyk
Wiersze dla dzieci. Antologia poetów współczesnych. Edycja 17
Ilona Chojnacka, Janina Czarnecki, Anna Gościniak, Agnieszka Karcz, Nina Maria Kowalska, Adam Król, Regina Nachacz, Anna Barbara Czuraj-Struzik, Grzegorz Wolski, Agnieszka Zamojska
Wiersze sercem pisane. Antologia poetów współczesnych. Edycja 23
Jakub Faliński, Anna Magdalena Filipiak, Mariusz Maciej Jackiewicz-Borowczak, Agnieszka Krupicka, Andrzej Kucharski, Anita Krywult, Irena Paśniewska, Agnieszka Morańska Roeder, Małgorzata Szweda-Czerwińska, Alina Wręczycki
Wizyta Pana Doktora. Książka edukacyjna z audiobookiem na płycie CD. Oprawa twarda.
Lech Tkaczyk
Wizyta Świętego Mikołaja.Płyta CD ze słuchowiskiem dołączona do książki. Oprawa miękka
Lech Tkaczyk
Zanikający zawód człowiek
Katarzyna Ewa Krajewska
Zanim zabierze nas wiatr. Antologia poetów współczesnych. Edycja 11
Andrzej Bilecki, Ilona Chojnacka, Katarzyna Czechowska, Regina Magdziarz-Fietzek, Jolanta Gębka, Wanda Góra, Janusz Kostuch, Adam Król, Agnieszka Krupicka, Irena Paśniewska
BESTSELLER
R E K L A M A
|
Ilość produktów = 0
|
 | |
|
Wartość = PLN 0.00
|
DIETA DLA MÓZGU.Wyd.III 2020.Poprawione i uzupełnione.
 | Seria: ZDROWIE I URODA Autor: B. Jakimowicz- Klein ISBN: 9788364786235 Cena: 35.00 Rok wydania: 2020 Opis: Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania procesów starzenia się naszego mózgu? Czy można pomóc w utrzymaniu zdolności umysłowych poprzez dostarczanie organizmowi właściwych witamin i składników mineralnych? Czy stosowanie odpowiedniej diety wpływa na sprawność naszego umysłu? Ludzki umysł bywa niedoskonały, często zawodzi. Warto więc czasem popracować nad jego kondycją. Sposobów na poprawienie koncentracji i usprawnienie procesów myślowych są tysiące. W swojej książce autorka w formie pytań i odpowiedzi przystępnie opisała funkcjonowanie układu nerwowego i mózgu, przybliżyła pojęcia, takie jak pamięć, inteligencja, a także - co najważniejsze – przedstawiła wpływ diety na sprawność umysłu. Tak, tak! Problemy z koncentracją, nieumiejętność skupienia się, kłopoty ze snem, przygnębienie, a nawet stany depresyjne mogą być skutkami złego odżywiania się. Co więc zrobić, żeby poprawić kondycję własnego umysłu? Co jeść, aby usprawnić procesy myślowe i uniknąć apatii, zmęczenia oraz zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego? Czym przyprawiać dania, żeby polepszyć własne samopoczucie i ustrzec się „zapominalstwa”? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdują się na kartach tej książki. Koniecznie do niej sięgnij! 
Stron 184; Oprawa broszurowa JAK ZASIĘGNĄĆ PORADY DIETETYKA ŻYWIENIA LECHA TKACZYKA W SPRAWIE DIETY DLA OCHRONY I POPRAWIENIA SPRAWNOŚCI MÓZGU! Jeśli chcesz uzyskać poradę w sprawie dbałości o swój mózg doboru diety dla prawidłowej pracy mózgu, ochrony tak ważnego organu skontaktuj się z dietetykiem żywienia Lechem Tkaczykiem, absolwentem Technologi Żywienia Człowieka na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Lech Tkaczyk jest autorem wielu książek o żywieniu, kuchni, w tym książki Dieta Funkcjonalna. Leczenie ziołami w kuchni. Nowe spojrzenie na żywienie. https://www.youtube.com/watch?v=7duznJHRT14&t=16s Książka jest do nabycia w księgarni Wydawnictwa Astrum. www.wydawnictwo-astrum.pl mail: [email protected] ZAKUP ZIÓŁ I MIESZANEK ZIOŁOWYCH DLA ZDROWIA MÓZGU. Jeśli interesuje Cię zakup przygotowanej specjalnie dla Ciebie indywidualnej mieszanki ziół na ochronę mózgu,to po konsultacji dietetycznej z naszym dietetykiem żywienia zostanie ona przygotowana i przesłana na wskazany adres. Kontakt z dietetykiem żywienia Lechem Tkaczykiem możliwy jest mailowo, telefonicznie, poprzez umówioną wcześniej telekonfernecję. www.bizmark.com.pl mail: [email protected] tel. 733 468 895 Recenzja książki Dieta dla mózgu! Dieta dla mózgu autorki Barbary Jakimowicz- Klein mówi nam o tym jak zadbać o swój mózg dzięki prawidłowej diecie, ukierunkowanej na hamowanie procesów starzenia tego ważnego organu. Autorka w sposób prosty opisuje jak go prawidłowo odżywiać i dzięki diecie podnieść jego sprawność. Stosując się do w/w porad możesz zbudować swoją indywidualną dietę dla mózgu! Jak wynika z badań, strach przed udarem mózgu jest w naszym kraju niewielki. Przez lata uważano, że choroby mózgu dotyczą w głównej mierze mężczyzn. Nic bardziej mylnego! Dysfunkcja mózgu dotyczy obu płci i jest trzecią z kolei przyczyną śmierci w krajach rozwiniętych! Dlatego tak istotne jest uświadomienie czyhających zagrożeń, gdy przestajemy dbać o swój mózg. Choroby mózgu nie powstają z dnia na dzień. Rozwijają się powoli, krok po kroku, latami. Jest to bardzo niebezpieczne, ponieważ bardzo długo nie zauważa się nadchodzącego zagrożenia dla zdrowia i życia. W Diecie dla mózgu szczegółowo i zrozumiałym językiem opisano nie tylko czynniki wywołujące choroby mózgu, lecz również sposoby ich eliminowania, szczególnie poprzez właściwą dietę. Autorka przekonuje, że nie jest to takie trudne, jakby się mogło wydawać. Im szybciej Czytelnik nauczy się unikać zagrożeń, tym skuteczniej będzie siebie chronić. Każdy wie, że zagrożenia sumują się i potęgują wzajemnie. Aby się z nimi uporać, trzeba wiedzy, czasu, zrozumienia i cierpliwości. Jednak aby zmniejszyć stopień ryzyka wystąpienia chorób móżgu, w tym udaru mózgu trzeba poznać dokładnie wszystkie czynniki ryzyka! Dopiero uwzględniając je, można opracować skuteczną strategię zachowania dobrego zdrowia. Ta książka daje taką możliwość każdemu z nas! |
